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¿Por qué debería subir la temperatura de mi cuerpo?

La temperatura corporal basal de una persona sana es de 36,5-37,0 ℃, el metabolismo celular está activo, la inmunidad es alta,

Puede mantenerse en buen estado de salud y rara vez se enferma. 

La razón es que esta temperatura afecta las actividades vitales que ocurren en el cuerpo humano.

Esto se debe a que la temperatura es adecuada para llevar a cabo las reacciones químicas necesarias (reacciones metabólicas).


Sin embargo, en los últimos años no solo se han acelerado los hábitos de vida, sino también el deterioro ambiental y el estrés.

Cada vez más personas sufren diversas enfermedades, incluidas alergias y sensibilidades químicas.

La hipotermia es una de las cosas que sorprendentemente no se conoce como causa del desarrollo de enfermedades.
Una persona cuya temperatura corporal está en el rango de 35°C y en el rango bajo de 36°C incluso en el período de alta temperatura es "hipotermia".

​Principales causas de hipotermia
低体温の主な原因

Cuando ocurre hipotermia, la circulación sanguínea es deficiente, el metabolismo está inactivo, el metabolismo y la función inmunológica disminuyen.

Fatiga, alergias, enfermedades relacionadas con el estilo de vida, etc. debido al desequilibrio autonómico y disminución de la función de excreción

Te hace susceptible a muchas enfermedades.

Además, la temperatura corporal baja dificulta la quema de grasa debido a una disminución del metabolismo basal, lo que facilita el aumento de peso.

Además, se dice que las enfermedades ginecológicas (infertilidad, endometriosis, miomas uterinos, etc.) están relacionadas con la hipotermia y el frío.

Debido a que el metabolismo es bajo, el reemplazo de las células de la piel es lento,

Los productos de desecho se mantendrán en el cuerpo durante mucho tiempo y la piel se volverá opaca.

También debilita el sistema inmunológico y te hace más susceptible a infecciones como los resfriados.

La función de las enzimas metabolizadoras de fármacos también disminuye, lo que hace que los fármacos sean menos efectivos y más propensos a causar efectos secundarios.


Se dice que cuando la temperatura corporal desciende 1°C, el sistema inmunológico desciende un 37%.
Y se dice que la hipotermia causa mucho mal funcionamiento genético y hace que proliferen las células cancerosas.

La temperatura corporal alta significa un mejor flujo sanguíneo y una mayor inmunidad.

La sangre proporciona nutrientes y oxígeno a los 60 billones de células que componen el cuerpo. Llévate los residuos a casa contigo.

Un buen flujo sanguíneo significa que los glóbulos blancos con células inmunitarias vigilan todo el cuerpo y exterminan las sustancias extrañas, como las enfermedades.

Mantener una constitución saludable es una condición absoluta de que la temperatura corporal sea alta.

Una persona con temperatura corporal baja (por ejemplo, una persona con temperatura de 35°C) tiene baja inmunidad y el sistema inmunológico no funciona,

Es un estado retrógrado de constitución de la salud.

基礎体温
Diferencias entre equipos de calefacción como alfombras calientes y baños cerámicos

Los dispositivos térmicos, como las alfombras calientes, están cargados de "iones positivos" que oxidan el cuerpo.

Los "iones positivos" oxidan el cuerpo.

En el baño de placas de cerámica, el cuerpo es activado por "protones" (iones de hidrógeno) que tienen el poder de reducir la oxidación.

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アップワン陶板浴
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