リラックスは一般的には「副交感神経優位」と呼ばれています。
陶板浴に入ると身体の深部からの温熱効果はもちろん副交感神経優位な状態になります。
副交感神経は「免疫細胞」と連動して強い体質を作ります。
陶板浴とは？ ７ 深いリラックスが得られます
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